姿勢の悪さからくる首・肩、腰痛

引越しによる疲労と首・肩のこり、腰痛が気になり今年の春から通院しています。

私の場合は長年の立ち仕事による疲労や、普段の生活の中での姿勢の悪さにより自分でも気づかぬうちに、体調を悪化させてしまったようです。

そして、毎回しっかりと身体を調整して頂くのですが、プラスαとても勉強になることがあります。

それは、自分の体調に合わせたストレッチや日常での歩き方、立ち方の意識の仕方をたくさん教えていただけることです。

今までいくつかの整体院に通いましたが施術して終了でした。私の方からも行くたびに質問してしまうのですが、鈴木先生は詳しく丁寧に教えてくださいます。

おかげさまで、長引いてつらかった痛みや疲れが今では回復が早くなってきました。

鈴木先生と楽しくお話しながら、体調改善でき本当に良かったです。